どうも、ジスさんです。
時の流れとは早いもので、とうとう30歳となり、残りの人生を如何に楽しく生きるかを常日頃から考えている俺であるが、最近身体の節々に衰えをかんじている。
眠りが浅い。
疲れやすい。
目がかすむ。
腹が出てきた。
オナニー1日2回。
ハゲてきてる。
口が臭い。
屁も臭い。
ウンコも臭い。
チンポも臭い。
↓RIZAP風
↓AVパッケージ風
もう臭いところしかない。
ただの加齢による衰えなのか。はたまた、重大な病気なのか。
それは俺もわからないが、30歳というひとつの節目を迎え、俺もますます健康に気を使っていきたいなぁと35秒前に思った。
ま、まぁね。言うてもね。腹は出てきたとはいえ、体重をずっと58kgをキープしてきた俺だ。
かつて高校卒業時に体重110kgで激痩せし、58kgをキープしてきた俺だ。
一年ぶりに体重計に乗るがそんなに体重増えてるわけ、
あじゃぱsぱpfdsんjんsdjgんsjdんgんっskfskflksfkslこあああぁぁlふぉjっふぃfds
ジスさん改造化計画はじめます！！
説明しよう。ジスさん改造計画とは俺が健康な30代を生きるために発足された計画である。
体重を元(58kg)に戻す。
これを目標に実践していこう。
そして一週間おきに体重を測定し、この場で発表していこうという、まさに誰得のプロジェクトである。
この場で発表しないといけないと自分に鞭をうてば達成できる気がするんだ。そして一週間おきにネットに裸を晒せる俺得プロジェクトでもある。
12年前体重を110kgから58kgにした時は、飯をほぼ食わずに痩せたから言うなら健康的に痩せてはないということになる。
それでは駄目なのだ。飯にも気を使い、運動もし、あくまで健康的な身体作りを目指すプロジェクト。それがこのプロジェクトだ。
毎日30分間ランニング。
ちょうど今日ドンキでランニング用の服を買ってきた。
俺は形から入るタイプだからな。
飲み物は水、お茶、コーヒー、野菜ジュース、牛乳のみ。コーヒーは今まで微糖なども飲んでいたが、ブラックのみ。
タバコも一日一箱まで。今まで一日一箱半吸ってた俺からしたら大きなチンポ・・・いや進歩だ。さすがに完全禁煙は無理がある。無理は続かない。
というわけで突然始まったこのプロジェクト。
また次回お会いしましょう。
